A gyermeked még csak néhány hónapos? Vagy már nagycsoportos, és hamarosan iskolába megy? Lehet, hogy meglepődsz, de a sikeres iskolakezdés egyik fontos alapját már jóval az első ceruzafogás előtt elkezdhetitek építeni. Méghozzá játékosan, akár a vízben is.

Képzelj el egy kisgyereket, aki szeptemberben először ül be az iskolapadba.

Izgatott, kíváncsi, szeretne ügyes lenni. A tanító néni megkéri, hogy vegye elő a ceruzáját, rajzoljon valamit, majd figyeljen a következő feladatra.

Egyszerűnek hangzik, igaz?

Csakhogy az egyik gyerek már néhány perc után fészkelődik. Folyton helyezkedik a széken, erősen szorítja a ceruzát, elfárad a keze. Mire végre kényelmesen elhelyezkedne, már a következő feladatnál tartanak.

És mit hall ilyenkor sokszor?

„Ülj már szépen!”
„Figyelj egy kicsit!”
„Ne mozogj állandóan!”

Pedig lehet, hogy ez a kisgyerek nagyon is szeretne figyelni. Csak éppen a teste még rengeteg energiát fordít arra, ami nekünk, felnőtteknek már természetes: hogy stabilan üljön, megtartsa magát, összehangolja a mozdulatait.

Mert az iskolakezdéshez nemcsak egy okos kis fejre van szükség. Hanem egy felkészült testre is.

És itt jön képbe valami, amire talán nem is gondolnál: a mozgás. Sőt, akár a babaúszás is.

 

De hát az én babám még csak hat hónapos! Miért gondolkodnék már most az iskolán?

 

Pontosan azért, mert most még nem kell az iskolára gondolnod!

Nem kell betűket tanítanod, fejlesztőfeladatokat keresned, és végképp nem kell azon aggódnod, hogy vajon iskolaérett lesz-e a gyermeked.

Amit viszont érdemes tudnod, hogy a fejlődés nem az óvodában kezdődik.

Gondolj csak bele!

Amikor a babád először emeli meg a fejét, megtanul átfordulni, kúszni, mászni, felállni, majd járni, nem egyszerűen új mozdulatokat sajátít el.

Közben folyamatosan tapasztalatokat gyűjt a saját testéről és a környezetéről.

Megtanulja, hol van a keze, hogyan tudja megtartani az egyensúlyát, mekkora erőt kell kifejtenie egy mozdulathoz, hogyan tudja összehangolni a két testfelét.

Ezekre a tapasztalatokra később újabb és újabb készségek épülhetnek.

A mozgásfejlődés tehát nem ér véget azzal, hogy a gyermek megtanul járni. Valójában akkor is folyamatosan dolgozik érte a teste, amikor játszik, mászik, hintázik, ugrál vagy éppen a vízben pancsol.

És tudod, mi ebben a legjobb?

Hogy a gyermek ebből semmit nem él meg tanulásként.

Ő egyszerűen csak jól érzi magát.

 

Próbálj ki valamit! Meg fogsz lepődni.

 

Állj egy puha, billegő párnára és próbáld meg leírni a nevedet egy papírra!

Ugye, hogy nem olyan egyszerű?

Pedig tudsz írni. A kezed is ügyes. Mégis nehezebb a feladat, mert a tested közben az egyensúlyod megtartásával is foglalkozik.

Most képzeld el, milyen lehet ez egy kisgyereknek, akinek még fejlődik a törzsstabilitása, a testtudata és a mozgáskoordinációja. A megfelelő testtartás és vállövi stabilitás fontos alapja a finom, pontos kézmozgásoknak is.Ez persze nem jelenti azt, hogy minden ceruzafogási vagy figyelmi nehézség mögött mozgásos probléma áll. De azt igen, hogy a mozgásfejlődést nem érdemes különválasztani az iskolai készségektől.

És most képzeld el ugyanezt a gyereket a vízben! Kapaszkodik a medence szélébe, egyik kezével nyúl egy játékért, megtartja a testhelyzetét, majd megfordul, és visszaviszi a megszerzett kincset. Neki ez egy izgalmas játék. Mi viszont tudjuk, mennyi minden történik közben.

 

Hat dolog, amit a vízi játékokkal is támogathatunk, és ami később az iskolában is fontos

 

Testtartás és törzsstabilitás

A különböző vízi testhelyzetek, az egyensúly megtartása, a lebegés és a helyváltoztatás változatos izommunkát és mozgáskoordinációt igényelnek. A megfelelő törzsstabilitás később az ülő helyzet megtartásához is fontos.

Kézügyesség és finommozgások

Kapaszkodás, szivacsnyomkodás, játékok megfogása, áthelyezése, kisebb tárgyak összegyűjtése. Ezek a játékok a kéz és az ujjak használatát is gyakoroltatják. A finommozgások fejlődése pedig az írás-előkészítés egyik fontos területe.

A két testfél összehangolása

Amikor a gyermek váltott mozdulatokkal halad, egyszerre használja a karját és a lábát, vagy különböző irányokba fordul, a mozgáskoordinációját gyakorolja. Ez a mindennapi önálló tevékenységekben is hasznos.

Egyensúly és testtudat

A víz folyamatosan változó mozgáskörnyezetet teremt. A gyermek megtapasztalja, hogyan helyezkedik el a teste, hogyan tudja irányítani a mozdulatait, és hogyan alkalmazkodhat új helyzetekhez.

Figyelem és szabálykövetés

„Várd meg a jelet!” „Most te következel!” „Tedd a piros játékot a kosárba!”

Egy játékos foglalkozáson a gyermek megtanulhat figyelni az instrukciókra, követni az egyszerű szabályokat, és fokozatosan együttműködni a csoporttal.

Önállóság és magabiztosság

Talán az egyik legszebb pillanat, amikor egy korábban bizonytalan kisgyerek egyszer csak megcsinál valamit, amit addig nem mert.

És azonnal a szülőjére néz: „Láttad? Egyedül csináltam!”

Ezek az élmények hozzájárulhatnak ahhoz, hogy bátrabban próbáljon ki új dolgokat.

Fontos azonban, hogy a vízi foglalkozás nem helyettesíti a szárazföldi szabad mozgást, és önmagában nem garantálja az iskolaérettséget. Egy sokoldalú mozgásos környezet értékes része lehet.

 

 

Van még valami, amire talán nem is gondoltál: az öltöző!

 

Szerintem az uszodai foglalkozások egyik leginkább alulértékelt része az, ami nem is a medencében történik. Hanem előtte és utána. Amikor a gyermek megkeresi a saját papucsát. Leveszi a ruháját. Megpróbálja felhúzni a zokniját. Elpakolja a holmiját. Vagy amikor megtanulja, hogy most várni kell egy kicsit, mert még a másik csoport van a vízben.

Apróságok?

Egyáltalán nem!

Az önállóság, a feladattudat, az együttműködés és a szabályok megértése mind részei az iskolára való felkészülésnek.

És milyen jó, hogy ezekhez nem kell külön fejlesztőfüzet!

Csak lehetőséget kell adnunk a gyermeknek, hogy gyakoroljon.

Ezért fogtunk össze a TSMT®–HRG® szakembereivel

 

A Stilianosnál közel húsz éve foglalkozunk kisgyermekekkel, és számomra gyógypedagógusként, TSMT-terapeutaként és a Stilianos alapítójaként mindig is fontos volt, hogy a foglalkozásaink mögött valódi szakmai tudatosság legyen.

Hogy ne csak azt nézzük, milyen ügyesen merül vagy siklik egy gyermek, hanem azt is, milyen mozgástapasztalatokat szerez, hogyan működik együtt, mennyire magabiztos, és hogyan tudjuk az életkorának megfelelően támogatni.

Ezért is különösen örülök annak, hogy szakmai együttműködést indítottunk a TSMT®–HRG® közösséggel.

De mit is jelentenek ezek a rövidítések?

A TSMT®, vagyis a Tervezett SzenzoMotoros Tréning egy olyan, célzott mozgásos fejlesztő módszer, amelyet megfelelő felmérés alapján, képzett szakemberek alkalmaznak.

A HRG®, vagyis a Hidroterápiás Rehabilitációs Gimnasztika pedig a vízben végzett, speciális terápiás mozgásfejlesztés módszere.

És itt szeretnék valamit nagyon fontosnak tartani.

A Stilianos foglalkozása nem TSMT- vagy HRG-terápia.

Mi nem diagnosztizálunk a foglalkozásokon, és nem ígérjük, hogy a babaúszás minden fejlődési nehézséget megold.

Amit viszont tudunk, az az, hogy egy tudatosan felépített, játékos vízi mozgásprogrammal sokféle mozgásos és közösségi tapasztalatot biztosíthatunk a gyermekeknek.

A szakmai együttműködésünk lényege éppen az, hogy jobban megismerjük egymás módszereit, tapasztalatot cseréljünk, és ha egy gyermeknek speciális segítségre van szüksége, tudjuk, mikor és milyen szakemberhez érdemes irányítani a családot.

Mert szerintem nem az a fontos, hogy ki foglalkozik a gyermekkel.

Hanem az, hogy a gyermek megkapja azt a támogatást, amire éppen szüksége van.

 

És mi van akkor, ha a gyermekem már nagycsoportos?

 

Akkor sincs késő elkezdeni a rendszeres, örömteli mozgást!

Sok szülő az utolsó óvodai évben kezd el komolyabban foglalkozni az iskolaérettség kérdésével.

Vajon tud majd figyelni? Elég önálló? Hogyan fogja bírni a mindennapokat? Készen áll az iskolára?

Ezek teljesen természetes kérdések.

Amit viszont érdemes megjegyezni, hogy az iskolaérettség nem egyetlen készségen múlik.

Nem attól lesz iskolaérett egy gyermek, hogy tud-e már számolni húszig, vagy le tudja-e írni a nevét.

A testi, értelmi, érzelmi és szociális érettség egyaránt fontos.

A Stilianos 3–6 éveseknek szóló úszáselőkészítő foglalkozásain és a nagyobbak úszásoktatásán a gyerekek a vízbiztosság és az úszáskészségek mellett sokféle mozgásos és közösségi helyzetet tapasztalhatnak meg.

Megtanulnak próbálkozni, kitartani, együttműködni, és örülni a saját sikereiknek.

És ha közben felmerül, hogy valamelyik területen további támogatásra lehet szükség, fontos, hogy ezt időben felismerjük, és a megfelelő szakember segítségét kérjük.

 

Ha viszont még pici babád van, hadd mondjak valamit!

 

Ne várd meg az utolsó óvodai évet ahhoz, hogy a mozgásnak tudatosan helyet adjatok a mindennapjaitokban!

Nem azért, mert most bármiről lemaradnátok.

Hanem mert a kisgyermekkor tele van olyan lehetőségekkel, amelyeket érdemes kihasználni.

A közös játék, a sok szabad mozgás, a mászás, a hintázás, a természetben töltött idő és a vízi élmények mind értékes tapasztalatokat adhatnak.

A Stilianos babaúszó foglalkozásain már egészen pici kortól, az életkori és egyéni sajátosságok figyelembevételével várjuk a családokat.

A vízben nemcsak a mozgás kap szerepet, hanem a közös élmény, a szülővel való kapcsolódás, a játék és a fokozatos vízhez szoktatás is.

Nem kell teljesíteni.

Nem kell sietni.

Nem kell ügyesebbnek lenni a másik babánál.

Egyszerűen csak lehetőséget adunk a gyermeknek arra, hogy új dolgokat tapasztaljon meg, biztonságban, a saját tempójában.

És ki tudja?

Lehet, hogy amikor néhány év múlva büszkén nézed, ahogy először belép az iskola kapuján, eszedbe jutnak majd azok a régi, közös uszodai délelőttök.

Amikor még csak pancsoltatok, nevettetek, énekeltetek.

És közben észrevétlenül rengeteg minden történt.

 

 

Ne az iskolára készítsd a babádat. Adj neki valódi gyermekkort!

 

Ha egyetlen gondolatot szeretnék, hogy hazavigyél ebből a cikkből, akkor ez lenne az:

A gyermek fejlődésének támogatása nem azzal kezdődik, hogy megtanítjuk valamire. Hanem azzal, hogy lehetőséget adunk neki megtapasztalni a világot.

A mozgást. A vizet. A saját testét. A közös játék örömét. Az első sikereket.

Mi ebben szeretnénk mellettetek lenni.

A legelső babaúszó élményektől egészen az önálló úszásig.

Mert a Stilianosban hisszük, hogy a játék mögött nagyon sok értékes dolog történhet.

És talán éppen ez a legszebb az egészben.

A gyermeked csak játszik. Te pedig tudod, hogy közben valami igazán fontosat adsz neki.